M v Gelderen

Personal Trainer in Velp

Opleidingen:

CIOS Fitness & Healthcoördinator, Zwemleider, Sportmasseur, BenFit-coach, National Academy of Sports Medecine (NASM), Los Angeles Personal Training (LAPT), LAPT Re-Size, T.O.P. Trainer, City Bootcamp Trainer, Kaiser Performance.

Ervaring:

Sinds 2005 in fitnessbrache. Functies: fitnessinstructeur, fitnesscoördinator en bedrijfsleider. 2012 gestart als personal trainer bij Health City International. Huidig: PTer bij RSPT, fysiek trainer Nederlandse Badminton Selectie, bootcamp trainer.

Specialisme:

  • Krachttraining (kracht en massa)
  • Functional training
  • Afslanken / figuurcorrectie
  • Stabiliteits- en coretraining
  • Conditie / uithoudingsvermogen verbeteren
  • Foamrol (stretching) technieken
  • Health City Bootcamp

Extra informatie:

JOUW doel is MIJN doel.
Wij halen het SAMEN.